OTROS SERVICIOS

FORMACIÓN

Formación a empresas, profesionales de la salud y estudiantes. 

 

DIVULGACIÓN

Como ponente en distintas formaciones, charlas, talleres o eventos para empresas, profesionales de la salud y estudiantes.

COLABORACIÓN
CON MEDIOS

Redactando artículos, contestando a preguntas, elaborando vídeos, post, stories..etc. 

Para hablar o tratar temas de nutrición, alimentación y salud que estén de actualidad. 

 

Para aprender a comer de una forma más equilibrada y consciente, a llevar un estilo de vida más saludable, a aprender a planificar un menú saludable, aprender sobre el “batch cooking” y la planificación semanal,  a cocinar de forma saludable, a aprender a gestionar la alimentación emocional…etc.

 

Formaciones, talleres o charlas para tu empresa, clínica, centro, asociación, evento e incluso colegio de forma presencial y online. Si estás interesado en organizar algún taller o charla conmigo, no dudes en escribirme. Me adaptaré a tus necesidades.

MI OPINIÓN SOBRE LAS CHEAT MEALS

Una cheat meal es la conocida «comida trampa». Consiste en saltarse 1 o 2 días a la semana la dieta para poder comer lo que quieras o lo que más te apetezca sin controlar las cantidades ni alimentos.   Si estas comenzando o iniciando un cambio en tu alimentación,...

¿CUÁNTO PESO PUEDO PERDER EN UN MES?

Cuando alguien busca perder peso, una de las preguntas más frecuentes que me encuentro en consulta es cuánto tiempo puede tardar en perderlo. La respuesta a esta pregunta tiene muchas variantes dependiendo del objetivo que tenga de pérdida de peso; no es lo mismo...

RECOMENDACIONES DE INGESTA DE YODO

El yodo es un micronutriente esencial para la vida, ya que su función consiste en intervenir en la síntesis de las hormonas tiroideas y participan en el desarrollo cerebral, el crecimiento y la regulación del metabolismo del niño. Por lo que es importante asegurar...

ENTREVISTA EN LA BRÚJULA DE INTERNET DE ONDA CERO NAVARRA

He tenido el placer de asistir a La Brújula de Internet de Onda Cero Navarra para hablar sobre mi trayectoria profesional y personal en redes sociales. Hemos hablado de mi libro "El método del plato", la gestión de sus redes sociales, temas y curiosidades en relación...

Dietista-nutricionista y autora de ‘El método del plato’

El método del plato ayuda a planificar las comidas para asegurar que sean completas y equilibradas, sin excluir ningún grupo de alimentos”

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