OTROS SERVICIOS

FORMACIÓN

Formación a empresas, profesionales de la salud y estudiantes. 

 

DIVULGACIÓN

Como ponente en distintas formaciones, charlas, talleres o eventos para empresas, profesionales de la salud y estudiantes.

COLABORACIÓN
CON MEDIOS

Redactando artículos, contestando a preguntas, elaborando vídeos, post, stories..etc. 

Para hablar o tratar temas de nutrición, alimentación y salud que estén de actualidad. 

 

Para aprender a comer de una forma más equilibrada y consciente, a llevar un estilo de vida más saludable, a aprender a planificar un menú saludable, aprender sobre el “batch cooking” y la planificación semanal,  a cocinar de forma saludable, a aprender a gestionar la alimentación emocional…etc.

 

Formaciones, talleres o charlas para tu empresa, clínica, centro, asociación, evento e incluso colegio de forma presencial y online. Si estás interesado en organizar algún taller o charla conmigo, no dudes en escribirme. Me adaptaré a tus necesidades.

CONSEJOS PARA COMER DE UNA FORMA MÁS SALUDABLE – Entrevista en NAVARRA TV

El pasado 5 de marzo recibí en casa al programa "Esta pasando" en Navarra TV, para hablar de mi segundo libro: "Cómo aplicar el método del plato". Una herramienta visual que te ayuda a saber qué alimentos incluir en cada comida y cena de tu menú semanal para que sean...

CONSEJOS PASAR DE EL MÉTODO DE PLATO A UN HÁBITO – ENTREVISTA EN CONSALUD

El entorno o estilo de vida en el que nos encontramos, el ritmo de vida acelerado que nos hace disponer de poco tiempo para dedicar a la comida y cocina, la presencia de productos procesados, alto nivel de estrés, baja actividad física, la presencia de mitos que giran...

CONSEJOS PARA APLICAR EL MÉTODO DEL PLATO – ENTREVISTA EN TELVA

Cuesta cambiar nuestra forma de alimentarnos y hacer cambios en nuestro estilo de vida. Cualquier proceso de cambio implica transformaciones en muchos aspectos. En nuestros hábitos de vida (la alimentación, el deporte, el descanso, las relaciones, etc.) reflejamos la...

“Planificar y establecer hábitos es el primer paso para comer bien” – Entrevista en Onda Cero

El pasado jueves 29 de febrero estuve en el programa "La Brújula de Navarra" de Pamplona hablamos de mi segundo libro: "Cómo aplicar el método del plato". Pude dar a conocer, a través de mi libro, el poder de los hábitos para comer bien todas las semanas.  ...

CÓMO APLICAR EL MÉTODO DEL PLATO. Descubre el poder de los hábitos para comer bien todas las semanas.

Después de mi primer libro "El método de plato" llega el segundo "Cómo aplicar el método del plato".  Una guía completa que te ayudará a descubrir el poder de los hábitos para comer bien todas las semanas.   En diciembre del 2022, recibí una llamada con una...

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