La pasada semana un compañero de profesión, Carlos Ferrando, a través de su cuenta de Instagram nos presento el reto de los #7díassinceros. Me costo aceptar este reto. No tenía muy claro que podría sacar de ello, pero al final me anime a participar a través de mi...
¡Oficialmente ya tenemos el verano aquí! No se vosotros pero yo… ¡Tengo ganas de vacaciones! ¿Ya tenéis pensado el destino de vuestras vacaciones de verano? ¿Y tenéis ganas? Yo muchas ¿O tenéis cierto miedo de no saber gestionar bien vuestra alimentación esos días y...
Con la llegada del buen tiempo, cambio de armario, llegan las prisas por vernos mejor y quitarnos ciertos kilos de más que hemos ido acumulando durante el año. Una de las consultas más frecuentes en esta época del año es la búsqueda de “dietas milagro» o...
