Beneficios de la Avena en Deporte

¿Sois deportistas y aún no os habéis animado a incluir la avena en vuestra alimentación? Por su gran calidad nutricional y por resultar un cereal muy versátil y fácil de incluir en cualquier elaboración, se convierte en un alimento muy recomendable para cualquier...

Pollo al curry

El curry es uno de los condimentos que más se está utilizando hoy en día. ¿Lo habéis probado? Para mí, es uno de los condimentos básicos que nunca pueden faltar en mi despensa. Si queréis darle un toque de sabor más exótico a vuestras comidas, añadir curry. Queda muy...

La verdad de los Productos Integrales

Esta es las cara que nos sale a mi compañera Vanesa y a mi cuando leemos el etiquetado de la mayoría de los panes o productos que nos venden como «integrales». Hoy voy a dedicar un post para hablar de algunos de los productos que se asocian directamente a productos...

Pollo marinado con salsa de cacahuete

Os quiero presentar una receta de pollo marinado al estilo japonés.  ¿Conocéis la receta de pollo teriyaki? Se podría decir que es una versión más healthy, ya que en ese caso no utilizaré ningún azúcar añadido. Seguro que os gustará.  Resulta una receta muy sencillas...